12/3(日曜日) 晴れ 本日の喫煙本数・・・0本 現在の所持本数・・・17本 一文コメント・・・ちょっと見ない間に(3週間くらい)お腹周りが引き締まってた友達に方法聞いたら、「毎日プロテイン入りのウイダーinゼリー飲んだらこうなった」て答えが返ってきて驚…